Важное место в комплексе курортного лечения занимает лечебная физкультура. ЛФК способствует не только улучшению работы пораженного органа, но оказывает многогранное физиологическое действие. Под влиянием ЛФК положительно изменяется тонус центральной нервной системы, наступает психологическая разрядка, нормализуется сон и артериальное давление, активизируется дыхание и обменные процессы, улучшается кровообращение, функциональное состояние костно-суставной и мышечной системы, усиливается выведение из организма вредных продуктов и ускоряется регенерация клеток.
ЛФК на курорте «Озеро Карачи» включает в себя комплексы специально разработанной утренней гигиенической и лечебной гимнастики. Гимнастике придается большое значение, как действенному средству оздоровления всего организма больного.
Процедуры лечебной физкультуры на курорте проводятся индивидуально и в группах. Группы разделены по заболеваниям. Например, цель занятий физкультурой с больными с остеохондрозами, пояснично-крестцовыми радикулитами — путем общеразвивающих упражнений укрепить весь организм, а рядом спинальных лечебных упражнений добиться увеличения подвижности позвоночного столба и укрепления мышц спины. Эффективность лечения при систематических занятиях увеличивается.
Широко используется лечебная физкультура в лечении заболеваний системы пищеварения. При занятиях в этих группах происходит укрепление организма больного, воздействие на нейро-гуморальную регуляцию пищеварительных процессов, укрепление мышц брюшного пресса, активизирование у больного кровообращения в брюшной полости и малом тазу, борьба с проявлением спаечных процессов.
Для проведения ЛФК установлены режимы физической подвижности, определяющие для каждого больного направление его согласно характеру и стадии заболевания в соответствующую группу: слабую, среднюю и сильную.